SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Budowa masy mięśniowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc niestety nie wiesz jakie są efekty. Zacznij je mierzyć i wtedy zobaczymy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2017-02-23 10:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z testem

    Post
    Doping

    [...] najgorszej wyszla kinaza kreatynowa ck 345 norma to 135-225) teraz tesc 2.67 norma 2.9 w sumie reszta jest ok sporo badan zrobilem i tylko to jest nieprawidlowe powiedzie co sie dzieje z tym inaza kretynowa wogole nie uprawiam sportu od dluszego czasu bo nie mam sily a jest bardzo podwyszona dlaczego i jakie sa tego skutki dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2013-11-07 16:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    Są braki , mam pytanko chcę kupić kREATYNE MONO powiedzcie jakie są plusy i minusy jak bym zaczą teraz brać od jutra np ... NIe wysyłąjcie mnie to innego tematu bo czytałem już dużo na ten temat, tylko chcę wiedzieć Co wy myślicie na ten temat o mnie z taką dietą ? na pewno Kreatyna by mi pomogła przytyć , liczę się z tym że później było by mi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2013-03-21 13:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega C - doradzcie??

    Post
    Doping

    A jakie są tego typu środki a aptece bez recepty.Np citropepsin,czy aby po nim przytyc trzeba go przedawkowywać ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-10 23:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obcinanie kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są to podstawy. Obcinasz w zależności od tego jakie są zmiany obwodów i wyglądu sylwetki. W standardowej diecie zbilansowanej, gdzie masz ok 2g białka, 1g tłuszczów odejmujesz z węglowodanów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2016-06-07 09:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A nie znacie moze jakies stronki ze sprezetem do cwiczenia bo chce cos kupic wiec musze popatrzec jakie sa ceny??? A.C.A.B

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-17 16:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Powiecie mi gdzie mozna zedytowac zmienic dane jakie sa podane na forum?? Ziki Strongbat Anar song dla was ze mi odpowiadacie A.C.A.B

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-19 21:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cóż pytania były 2. Zakładam, że nie kumasz drugiego. Rzeczywiście źle je sformułowałem, ale zgubiłem myśl jaka mi wtedy towarzyszyła. Za to proszę o odpowiedź na pierwsze pytanie. 1. Czy często dochodzi do kontuzji na treningach JKD? 2. Jakie są (najczęstsze) przyczyny kontuzji? (Oto mi mniej więcej chodziło)

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 07:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://pharmaceris.pl/produkt.php?id=750 http://pharmaceris.pl/produkt.php?id=45 czyli mam wziasc to i to?? coś jeszcze?? jakie sa tego ceny??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 22:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyczytane w tych ksiazkach jak silne i szybkie kopniecia, uderzenia rekami, nie mówie o wszystkich rzeczach które on tam opisuje ale wiecej niz polowa napewno :p a mógł bys mi powiedziec gdzie moglbym chodzic do jakies dobrej szkoly JDK jak wogule sie orientujesz gdzie jakie sa. Najbardziej chcialbym gdzies zagranica ale to z biegiem czasu.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 19:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluty w KNOCKOUT

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja powiem tylko tyle PARODIA PANOWIE! Moze lepiej zostawic posty takie jakie sa a nie bawic sie w obupulne kasowanie co? jeden oskarza drugiego.. dajmy sie swobodnie wypowiedziec obu stronom! Jak widze ze post skasowany za 1pkt to normalnie SMIECH! co sie dzieje.. a czy ban sie nalezy ? zdecydowanie NIE! po to jest forum zeby pisac o roznych [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-06 18:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przyszlosci chce miec "powazny zawod" myslalem juz wczesniej nad: Audaces Fortuna Iuvat Vide Cull Fide z tych ktore tutaj wypisaliscie, ciekawy jest "bledy drogą do prawdy" (po lacinie of course) damixxx - skoro robiles juz taki tatuaz, napisz jakie sa koszty, jak to sie ma wzgledem treningow, jak szybko skora wraca do normy

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 17:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na przytost siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nie orientujesz się jakie są smaki tych mono co mi wysłałeś ?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2013-09-20 16:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odnośnie treningu, jutro posprawdzam niektóre ćwiczenia w szczegolności żuraw i syzyfki A tu filmy z dzisiaj, niestety nie mam możliwości aby ktos mnie kręcił więc filmy są jakie są. plaska 80x6 mc 100x10 rozpiętki 14x10 jak zrobic aby filmy były odrazu pokazane????niepamiętam Zmieniony przez - liszka2000 w dniu 2013-10-18 19:44:06 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5370 Data: 2013-10-18 22:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym się dowiedzieć jakie są dobre ćwiczenia na mięśnie brzucha?

    Odpowiedzi: 769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 13:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ogólnie musisz jednak wybrać, albo sport, albo "zabawa", choć bawić można się i bez używek (ze mnie się często śmieją, ale daję radę ) falcon16 A konkretnie jakie są efekty dotychczasowe? Błędów Ci nikt nie pokaże, bo nie znamy ani treningu, ani diety (choć z tym to bardziej do działu odżywianie, lub odchudzanie). Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 19:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, trenowałem jakieś 8-9 miesięcy boks ( 2 miesiące temu skończyłem) chce zmienić na kickboxing. Mam kilka pytań: - Czy jest to korzystna zmiana? ( walczę dosyć nisko i defensywnie - mam 174 cm wzrostu i 70kg wagi) - Czy podstawy bokserskie bardzo mi pomogą? - Czy techniki bokserskie jak rotacja będą przeszkadzały w walce czy raczej nie? - Czy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2012-10-22 20:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. To możesz sprawdzić sam jakie są ekonomiczne... 2. Jedz śmiało, chyba że chorujesz na celiakię 3. Będzie to za mało, na rzepakowym możesz 4. Możesz przyjąć 1ml wody na 1 kcal diety + woda uzupełniająca wodę, której pozbędziesz się w trakcie ćwiczeń 5. Można 6. W zbiorach linku masz coś o kofeinie na pewno. Ogółem postarałbym się dawać kawę od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2014-02-05 00:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hipogonadyzm

    Post
    Doping

    Obok wyników powinieneś podać normy jakie są w laboratorium, które wykonuje badania.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2019-10-06 14:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa przegroda nosowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Zastanawiam się nad tym zabiegiem. Mam alergie, ale lekarz mi powiedział, że nie ma przeciwskazań. Chce sobie zrobić ten zabieg, bo w nocy oddycham tylko przez usta i rano mój oddech to lepiej nie mówić. Dyskomfort na maksa. Tylko słyszałem, że po takiej operacji niektórzy dostają wiecznego, wodnistego kataru. Nie wiem, czy to prawda. Jakie [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 13:11:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)